प्रेग्नेंसी के बाद हर महिला को स्ट्रेच मार्क्स की समस्या का सामना करना पड़ता है। लेकिन कुछ घरेलु उपाय आजमा कर आप भी डिलीवरी के बाद होने वाली इस समस्या से निजात पा सकती हैं।तो आईये जानतें है स्ट्रेच मार्क्स हटाने के कुछ घरेलू उपाय ..
एलोवेरा से मसाज-
नियमित रूप से रात को सोने से पहले एलोवेरा जैल से मसाज करें जहा पर भी आपके स्ट्रेच मार्क्स है, और सो जाएँ और सुबह उठाकर नहा लें, इससे आपको अपनी समस्या से लाभ मिलेगा ।
सेब जूस से मसाज
सेब के सिरके में थोड़ा सा पानी मिलाएं और इसे रुई की मदद से अपने स्ट्रेचमार्क्स पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें ऐसा नियमित करने से आपको लाभ होगा।
निम्बू का इस्तेमाल करें
इसके लिए निम्बू को दो हिस्सों में काटकर अच्छे से अपने स्ट्रेचमार्क्स पर मसाज करें और उसे सूखने दे जब तक की निम्बू का रस आपकी स्किन अच्छे से सोख नहीं लेती है ऐसा करने से आपको फायदा मिलेगा।
बेबी आयल से करें मसाज
रोजाना नहाने के बाद ब्रैस्ट को साफ़ करके बेबी ऑयल से मसाज करें, ऐसा नियमित करने से आपको इस समस्या से राहत मिलती है।
(शिवरतन कुमार गुप्ता)
सुझाव : कोई भी टिप्स आजमाने के लिए आप अपने अनुभवी चिकित्सक से सलाह जरूर कर लें। हम यह दावा नहीं करते है यह प्रयोग और परिणाम हर किसी पर भिन्न भिन्न हो सकता है।किसी दिक्कत के लिए भारतीय समाचार किसी भी प्रकार से जिम्मेदार नहीं होगा।
