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Tag: Why is it Important to Drink a Lot of Water?

अगर आप भी कम पानी पीते है तो हो जाये सावधान, जानिए फ़ायदे

Miscellaneous Bhartiya Samachar | भारतीय समाचार -
स्वस्थ रहने के लिए दिनभर में पुरुष को करीब 3 लीटर और महिला को 2 लीटर पानी पीना चाहिए. पानी की यह मात्रा 8 से 10 गिलास के बीच रहती है.

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